望月の日常

こんにちは！かおり木工房の望月です。


今回は日頃からメモを取る

重要性について紹介します。


自分は良く、

悩みがある時、イライラした時には

メモに残す事を意識しています。

メモに残す事により、

過去の自分と今の自分を比べる事が

出来るからです。


例えば

なぜあの時イライラした事が

今はそう思わない。

あの時、疑問に思った事が

今の自分にはわかる！

このように自分の成長を

感じる事ができます。

後は文字にする事により

ストレスの解消、問題点はどこか？

こういった事にも気がつけると

思います。